LO BUENO DE LA ADOLESCENCIA

¿CONVIVES CON UN ADOLESCENTE? 
PROBABLEMENTE TE INTERESE SABER QUÉ NECESITA DE TI.
La adolescencia es una etapa que se creó para acompañar al niño en la transición a la adultez. Se caracteriza por la búsqueda de identidad, es decir, comienza a cuestionarse quién es el/ella, sus gustos musicales, su orientación sexual, sus creencias, etc. es un momento de transformación.  Este ciclo vital […] Leer más…

¿CONVIVES CON UN ADOLESCENTE? PROBABLEMENTE TE INTERESE SABER QUÉ NECESITA DE TI. La adolescencia es una etapa que se creó para acompañar al niño en la transición a la adultez. Se caracteriza por la búsqueda de identidad, es decir, comienza a cuestionarse quién es el/ella, sus gustos musicales, su orientación sexual, sus creencias, etc. es un momento de transformación. Este ciclo vital […]

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Ansiedad y Estrés

ANSIEDAD Y ESTRÉS

Ansiedad y Estrés Son considerados los males del siglo XXI y afectan a millones de personas, pero muchas de ellas aún no han aprendido a combatirlos. ¿Conoces sus síntomas y cómo controlarlos? ¿Sabes cómo reaccionar ante un ataque de ansiedad? Si alguna vez has tenido un ataque o crisis de ansiedad, sabes lo desagradable que puede llegar a ser. No es algo […]

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Taller de Estrés y Ansiedad

Taller de Estrés y Ansiedad
ÚLTIMAS PLAZAS DISPONIBLES  La ansiedad y el estrés son dos de los problemas psicológicos más comunes en el mundo actual, ya que se ven muy favorecidos por nuestro estilo de vida, y causan mucho sufrimiento a miles de personas. Aun tratándose de reacciones completamente naturales de nuestro cuerpo, pueden llegar a desbordarnos y a desestructurar nuestro día […] Leer más…

Taller de Estrés y Ansiedad ÚLTIMAS PLAZAS DISPONIBLES La ansiedad y el estrés son dos de los problemas psicológicos más comunes en el mundo actual, ya que se ven muy favorecidos por nuestro estilo de vida, y causan mucho sufrimiento a miles de personas. Aun tratándose de reacciones completamente naturales de nuestro cuerpo, pueden llegar a desbordarnos y a desestructurar nuestro día […]

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TRASTORNO OBSESIVO- COMPULSIVO (TOC)

TOC Transtorno Obsesivo Compulsivo

¿Qué es un TOC? El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad ¿Cuáles son sus principales síntomas? Se caracteriza principalmente por dos síntomas: Las obsesiones son miedos o preocupaciones irracionales, es decir, que no atienden a la lógica, y que generan elevados niveles de ansiedad a quienes las padecen. Pueden aparecer no solo como frases o ideas, sino también como imágenes, impulsos, […]

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¿Qué es el duelo?

El duelo puede entenderse como un proceso de adaptación emocional ante una pérdida, es nuestra manera de afrontar lo que acaba de pasar. Podemos hablar de él, como un proceso universal, casi todo el mundo ha sufrido alguna vez un duelo o varios a lo largo de su vida. Hay varios tipos de duelo (en función del acontecimiento): la pérdida […]

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!Feliz día del libro! beneficios de la lectura.

Felíz Día del Libro

23 de abril día del libro. Beneficios que nos ofrece la lectura. By cbushell  Día del libro, estrés, leer, beneficios, El 23 de abril es el día del libro,y en muchas ciudades las plazas se llenan de puestos con libros y autores que firman encantados sus obras. Nosotros queremos poner nuestro granito de arena, pues sabemos que la lectura es una de […]

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