Centro Bushell: Psicología y formación

Nuestro objetivo es lograr que las personas consigan su propio bienestar identificando qué les frena para conseguir una vida plena, y descubran de qué manera se puede hacer frente a las dificultades de manera más saludable.

 Psicología

La terapia es un proceso que nos ayuda a identificar y cambiar aquello que sentimos que nos frena, así como a identificar y desarrollar nuestros potenciales. Todos pasamos por etapas difíciles en nuestra vida y a veces podemos atascarnos en alguna, sin embargo puede llegar a ser una oportunidad para crecer personalmente.

“¡No hay árbol que el viento no haya sacudido!”

 coaching

El coaching te ayuda a liberar tu potencial y alcanzar tus objetivos. Descubre qué factores te frenan en la vida y aprende cómo superar esos obstáculos que no te permiten alcanzar lo que quieres.

Lo mejor que puedes hacer por los demás no es enseñarles tus riquezas sino hacerles ver la suya propia”  

Goethe

 Talleres

Impartimos talleres para adultos y también en colegios y AMPAS. Así como charlas informativas.

A través de los talleres podrás descubrir y desarrollar ciertas áreas que te apetezca descubrir sobre ti mismo o sobre las relaciones. Tenemos desde talleres para mejorar la autoestima hasta talleres de risoterapia para disfrutar de una tarde de risas y buena compañía.

 Mediación

La mediación es un proceso voluntario para la resolución de conflictos entre distintas partes, las cuales son guiadas por una persona imparcial y neutral (el mediador).

El objetivo es facilitar el diálogo para identificar cuáles son sus diferencias en un espacio pacífico donde puedan encontrar sus propias soluciones.

Centro Bushell es un espacio de ayuda e intervención psicoterapéutica orientado a adultos, jóvenes y adolescentes, familias y parejas.
El grupo de profesionales del centro está formado por psicólogos y mediadores que aunamos esfuerzos para llevar al contexto de intervención terapéutica nuestro bagaje y experiencia profesional adquirida en diversos contextos de formación, prevención e intervención.
Nuestro objetivo es el logro del bienestar de las personas que demandan nuestra ayuda, identificando qué es lo que determina esa falta de bienestar y de qué manera se puede hacer frente.
Entendemos la intervención terapéutica como un proceso activo de reflexión y aprendizaje a partir del cual entender el presente y poder afrontar el futuro.

psicología adultos

Psicología & Terapias


¿Cuándo acudir a terapia?

En ocasiones la vida nos pone en circunstancias que no somos capaces de afrontar por nosotros mismos, o nos sentimos débiles y cansados y no sabemos cómo seguir adelante. En esos momentos es importante saber pedir ayuda. Un profesional de la salud puede ayudarnos a entender qué nos ocurre y descubrir e incorporar nuevos recursos para hacer frente a la situación.

¿Qué orientación tiene?

Como sabemos que cada persona es distinta, nuestros profesionales trabajan con distintas corrientes psicológicas, Cognitivo Conductual, Humanismo, Gestalt, PNL, Sistémica y Psicodrama. Usando las técnicas y herramientas que más convienen en cada situación y cada persona.

¿En qué consiste una terapia?

En la terapia individual consigues mayor conocimiento sobre ti mismo, te ayudamos a entender tus emociones, conductas y  pensamientos, los cuales muchas veces son automáticos y desencadenan malestar. A través de la terapia puedes aprender a manejar tus emociones y pensamientos para desarrollar una autoestima sana, la cual repercutirá en tus relaciones con los demás.

  • Nuestras terapias
  • Terapia individual adultos
  • Terapia de pareja
  • Terapia familiar sistémica
  • Niños y adolescentes

Trabajamos de manera individual con adultos, adolescentes y niños. En ocasiones cuando la orientación es sistémica trabajamos con la familia. Trabajamos también problemas dentro de la pareja. Para aclarar dudas sobre si una terapia es lo más adecuado en tu caso y valorar si nuestros servicios se ajustan a tus necesidades, la primera consulta es gratuita.

Va destinado a todas aquellas personas que no acaban de sentirse satisfechas con la vida que llevan, que sienten que hay algo en su forma de comportarse o de sentir que les gustaría cambiar, para todos aquellos que se sienten faltos de energía y tristes o simplemente, para aquellos a quién les gustaría conocerse más. Cuanta más conciencia tengamos de nuestros paradigmas, mapas o supuestos básicos, y de la medida en que nos ha influido nuestra experiencia, en mayor grado podremos asumir la responsabilidad de tales paradigmas, examinarlos, someterlos a la prueba de la realidad, escuchar a los otros y estar abiertos a sus percepciones, con lo cual lograremos un cuadro más amplio y una modalidad de visión mucho más objetiva. Algunas de las intervenciones que desarollamos en Centro Bushell se centran problemas relacionados con: depresión, problemas de autoestima, crisis nerviosas, ansiedad, fobias, pensamientos obsesivos, problemas de sueño, problemas de pareja, duelo, problemas de comunicación. Si tienes dudas acerca de la necesidad y/o la posibilidad de iniciar un proceso psicoterapéutico, no dudes en ponerte en contacto con nosotros sin ningún tipo de compromiso.

Todas las parejas atraviesan crisis, pero en ocasiones las crisis no desaparecen y parece que nos instalamos en ellas con el consecuente malestar para ambos miembros. A través de un proceso terapéutico dirigido por un psicólogo la pareja aprenderá a resolver sus problemas y a restablecer la comunicación para mejorar la relación, y a tomar las decisiones sobre la reconstrucción de la relación o la finalización de esta.Los factores que más influyen en una relación de pareja son el grado de comunicación, y el nivel de deseo y confianza. La mayoría de las parejas exponen un incremento en estos factores obtenidos después de acudir a una terapia de pareja.

En todas las familias se generan circunstancias de conflicto. Éstas pueden darse entre hermanos, en el ejercicio de la paternidad, por la conducta de alguno de sus miembros etc.A través del abordaje de la familia en su conjunto se crea una nueva manera de relacionarse, garantizando el bienestar de todos sus miembros.

En la etapa escolar pueden surgir dificultades, y es normal que como padre o madre te preocupes. Podemos ayudarte a entender qué está ocurriendo, y a ayudar a los niños o a los adolescentes en su caso a superar esta etapa de forma satisfactoria.

Formación y crecimiento personal

Nuestros talleres tienen como objetivo lograr un crecimiento personal, orientados hacia un trabajo concreto para guiar o ayudar a la persona a mejorar algún campo de su vida.

Risoterapia

Aprende a llevar a tu vida el buen humor y descubrirás cómo puedes tomar decisiones creativas cambiando el enfoque que le das a las dificultades de tu día a día.

Más Info

Taller de relajación

Taller de Relajación

Descubre cómo frenar ritmo de tus pensamientos, a desconectar y relajarte para poder disfrutar de todo lo que hagas viviendo el presente.

Más Info

charlas gratuitas

Charlas gratuitas

  • Relaciones saludables Vs Relaciones tóxicas.
  • Introducción al Coaching.
  • Inteligencia Emocional.
  • Detección de consumo de alcohol y drogas.
  • Mejora tu autoestima

Más Info

Inteligencia-emcional

Inteligencia Emocional

Descubre para qué sirven tus emociones y comprende tu mundo interno para saber cómo gestionar tus emociones de manera saludable.

Más Info

coaching personal

Coaching Personal

“Todos los grandes logros fueron considerados imposibles en algún momento.”

 

  • Alcanza tus objetivos
  • Elimina tus bloqueos
  • Descubre tu potencial

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